09.30 Outdoor
Hej sunshines! Hade en grym onsdag. UF inför SM och på eftermiddagens kickade jag och tre tjejer igång ett marknadsföringsprojekt. Efter skolan tog Linnéa och jag ett vara runt sjön. Stannade på ett "outdoorgym", men lite fantasi och kreativitet genomförde vi några varv cirkelträning - squats, backintervaller, dips och chins bland annat. Grymt kul, och varierande! Efter det körde jag ett benpass på Nordic - ska försöka klämma in två benpass/vecka.
M
Kommentarer
Trackback
